Palangoje žmonės sportuoja nemokamai. grupinių lauko treniruočių tvarkaraštis

Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras prisideda prie idėjos „Žmonės sportuoja“ ir visą liepos bei rugpjūčio mėnesius dovanoja Palangos miesto savivaldybės gyventojams ir svečiams šias treniruotes. TTvarkaraštis atnaujinamas kas savaitę.

Nemokamų grupinių lauko treniruočių tvarkaraštis

Š. m. rugpjūčio 7 - 13 d.             

Savaitės diena

Laikas

Užsiėmimo pavadinimas (treneris)

Vieta

PIRMADIENIS

18.00 val.

Intervalinė treniruotė (trenerė Rita Girdvainytė)

Sporto arena, Sporto g. 3

ANTRADIENIS 

9.00 val.

Jogos pamoka (mokytoja Alma Matelienė)

Palangos botanikos parko rotonda

18.00 val.

Funkcinė treniruotė (treneris Rokas Bakstys)

I Love Palanga, Vytauto g. 39 A

TREČIADIENIS

10.00 val.

Kūno lavinimo treniruotė (trenerė Kristina Tarasavičiūtė)

Palangos botanikos parko rotonda

18.00 val.

Korekcinė mankšta (treneris Andrius Bajoras)

Sporto arena, Sporto g. 3

KETVIRTADIENIS

10.30 val.

„Lady styling“ šokių klasė (mokytoja Kristina Pranytė)

Vaidilutė - Rąžė, Vytauto g. 84

PENKTADIENIS

9.00 val.

Jogos pamoka (mokytoja Alma Matelienė)

Palangos botanikos parko rotonda

16.00 val.

Jogos pamoka (mokytojas Arūnas Dobilaitis)

Palangos botanikos parko rotonda

ŠEŠTADIENIS

POILSIO DIENA

SEKMADIENIS

18.00 val.

Thai Bo treniruotė (trenerė Lina Jančauskaitė)

Palangos botanikos parko rotonda

SVARBU!!! Esant prastam orui, treniruotė neįvyks / treniruotės trukmė – iki 1 val.

Su savimi turėti patogią aprangą, mankštos kilimėlį (arba rankšluostį), geriamojo vandens bei gerą nuotaiką!

Informuojame, jogos mokytoją Eglę, nuo šiol keičia po jogos mokymų grįžusi Alma.

Iki projekto pabaigos liko 2 savaitės. Skubėk prisijungti! Produktyvios savaitės!

Palangoje žmonės sportuoja nemokamai. grupinių lauko treniruočių tvarkaraštis
Palangoježmonėssportuojanemokamai.grupiniųlaukotreniruočiųtvarkaraštis
Jei pastebėjote klaidą, pažymėkite reikalingą tekstą ir spauskite Ctrl+Enter, kad pranešti apie tai redakcijai.
Aš rekomenduoju
Rekomendacijų nėra

Komentarai

Komentarai skirti bendrauti ir aptarti įmonės ar renginio ypatybes, taip pat išsiaiškinti įdomius klausimus apie tai.

Laisvalaikis
Palangoje, pradedančioje aktyvųjį kurortinį sezoną, renginys veja renginį – šiandien pasimėgauti gintariniu lietumi kviečia Gintarinis savaitgalis, o pajudėti ragins asociacijos „Sportas visiems“ organizuojamas to paties pavadinimo festivalis. O štai kitą savaitgalį, gegužės 31 d. – birželio 2 d., į Palangą pakvies Kurorto šventė „Myliu Palangą“. Jos metu renginių bei pramogų nestigs nei mažiems, nei jauniems, nei pagyvenusiems – bus daug muzikos, sportini...
Gamta
Kenkėjų kontrolės ekspertai perspėja: vis labiau šylantys orai budina medieną graužiančius vabzdžius. Ūsuočiai, skaptukai, kinivarpos ir kiti medienos kenkėjai į gyventojų namus, sodybas atkeliauja su namams statyti skirta mediena, malkomis, taip pat mediniais baldais ar meno dirbiniais bei per pravirus langus, duris iš netoliese esančių miškų, parkų, kaimyninių užkrėstų pastatų. Medienos kenkėjai daro žalą ne tik mediniams baldams, menui iš medžio, tačiau...
Įvykiai
„Wizz Air“, didžiausia žemų sąnaudų oro linijų bendrovė Centrinėje ir Rytų Europoje bei viena iš sparčiausiai augančių aviakompanijų Europoje, skelbia akciją, kurios metu 15 proc.* nuo kelionės užsakymo galutinės vertės sugrįžta į keleivio „Wizz Air“ sąskaitą.  Artėjant vasaros sezonui bendrovė siūlo suplanuoti savo atostogas taip, kad jos būtų neužmirštamos. Ar tai būtų ypatinga šeimos kelionė į šiltuosius kraštus, ar savaitgalio išvyka su mylimuoju – pla...
Laisvalaikis
Jei kalbame apie Niujorką, daugelis iš jūsų iškart galvoja apie Laisvės statulą ar Manheteno panoramą, o tie, kurie visada galvoja apie maistą pamato ir kitus dalykus šiame įspūdingame mieste ... Ar norėtumėte pats pasigaminti vieną iš garsiausių desertų: Niujorko sūrio pyragą? Tipiškas amerikietiškos tradicijos desertas, paruoštas su kvapniais sausainių pagrindais ir vynuogių kremu, pagamintu iš grietinėlės sūrio; tai iš tikrųjų yra pagrindinė sudedamoji...
Laisvalaikis
Turbūt daugelis žino, kad feta sūris yra neatskiriama graikiškos virtuvės dalis. Iš šio sūrio galima pagaminti daug patiekalų turint fantazijos. Siūlome jums nuostabaus skonio kepsnį, kuris tinka vegetarams ir tiems, kam atsibodo mėsos patiekalai, nori paįvairinti savo dienos meniu. Paprastai ir greit paruošiamas receptas padės kiekvienam, kuris neturi laiko ilgai sukiotis virtuvėje. Na, pabandom. Jums reikės: 600 gr fetos sūrio 1 kiaušinio 50 gr duonos dž...
Gamta
Savaitgalį,  balandžio 27 d., šalyje vykęs „Nacionalinis miškasodis 2019“ sukvietė beveik du tūkstančius gyventojų sodinti miško. Valstybinių miškų urėdijos miškininkai šiai dienai buvo paruošę apie 400 tūkst. eglės, pušies, ąžuolo, beržo ir kitų rūšių medžių sodmenų, kuriais buvo apsodinta bemaž 100 hektarų miško.  „Nacionalinis miškasodis 2019“ – tai jau kelerius metus iš eilės Lietuvos Respublikos ministerijos ir Valstybinių miškų urėdijos organizuojama...
Įdomu!
Paskutinį pavasario mėnesį visiems Zodiako ženklams patartina susikoncentruoti į socialinius santykius. Jų sėkmę darbe, kūrybos ir meilės srityje, net sveikatą lems gebėjimas bendrauti su kitais žmonėmis, įsiklausyti, suprasti ir atleisti. Mylėkite kitus ir save! AVINAS Gegužės mėnesį Avinui lengvai seksis rasti įtaigių žodžių savo mintims ir jausmams išreikšti. Tai bus palankiausias metas literatūrinei veiklai ir kūrybai. Jam seksis bendrauti su žmonėmis,...
Gamta
Žalingi šeimininko įpročiai atsiliepia ir augintiniams. Minint tarptautinę veterinarijos dieną, gydytojai veterinarai primena, kad šeimininkui rūkant neišvengiamai kenčia ir jo augintinis. „Užupio veterinarijos klinikos“ gydytojos veterinarės Ievos Kirchovaitės teigimu, augintiniams, gyvenantiems namuose, kur yra rūkoma, o patalpos yra dažnai prirūkytos, gali pasireikšti tokios ligos, kaip nosies navikai, plaučių vėžys, astma, bronchitas. Pasyvus rūkymas,...
Sportas
Vilniaus „Žalgirio“ futbolininkai antrą kartą šiame sezone sutriuškino „Palangą“. A lygos aštuntojo turo rungtynėse svečiuose Mareko Zubo auklėtiniai likę dešimtyje įmušė net tris įvarčius ir laimėjo 4:1 (1:1). Startinėje „Žalgirio“ sudėtyje šį kartą įvyko vienas keitimas – nuo pirmųjų minučių žaidė Liviu Antalis, tuo tarpu Matas Vareika rungtynes pradėjo ant atsarginių žaidėjų suolo. Vilniečiai rungtynes pradėjo aktyviai spausdami varžovus ir jau penktąją...